Rolul vitaminei E in frumusete
Vitamina E este o arma redutabila impotriva imbatranirii pielii dar si impotriva dezvoltarii celulor canceroase. Are proprietati antioxidante, care apara nu doar celulele plasate in interiorul organismului nostru, ci si pe cele din epiderma. Nu luati pe cale orala vitamina E concentrata decat dupa varsta de 40 de ani (asa sfatuiesc medicii priceputi). O putem foarte bine regasi in stare naturala cum ar fi in: alune, migdale, unt de arahide, spanac, brocolli, kiwi, mango, uleiul de soia, de germeni de grau si de porumb.Inca un sfat: inainte de a folosi crema dumneavoastra de fata, spargeti o celula de vitamina E si amestecati-o cu crema favorita dupa care aplicati-o pe fata si gat. Se mai pot combina o picatura sau doua cu tot atat ulei de masline. Ambele variante sunt foarte bine venite pentru o piele uscata de gerul iernii si nu numai. Veti putea vedea diferenta dupa cateva folosiri.